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2020.01.05 厚街马拉松



这是第四个厚街马,不管如何,还是坚持下来了。越跑感觉越有胆怯的心理,也许真的是年龄大了。






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2019述职

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2019.12.22 东莞马拉松



家门口的马,再怎么苦逼也要把它跑完.心情不好,状态就不好.本以为可以跑个好成绩,结果跑崩了.发现自己的意志力越来越不坚定了.也有可能是年龄真的大了.希望来年能继续跑步,长跑长有.











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2019.12.08 广州马拉松



心情不好,状态就不好。好天气,没有好状态。跑了个最差的成绩。幸运的是,明年还是可以直通继续广马之旅。












希望明年可以继续。

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37岁 老了

37岁 老了

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2019.06.16 贵阳马拉松



十几年没去过贵阳,已经完全不认识了。时间匆忙,没有去见旧时的同学,没有回母校看看。还是留下一点遗憾。好在现在交通方便,应该是有机会再去几次的。

感受一点时,现在跑路马,已经没有什么激情了,好像已经习惯,只是纯粹是完成一项任务或目标。话说有很长时间没去越野跑了。









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2019.04.14 武汉马拉松



氛围很好,全城加油。比厦门马拉松还好。武汉人民很热情,志愿者服务非常棒。

鞋子太短,影响后半程配速,出水泡了。












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2019.03.30 穿越东莞百公里



这是一次体验并不是很好的活动,但把整个大东莞跑了圈,也是一件比较值得参与的事。民间活动与专业机构的活动毕竟有较大的差距。




















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2018述职

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2019.01.01 厚街半程马拉松



休息了两个星期去跑,每年的例行跑,还好能跑下来。就是成绩差了一点。










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2018.12.16 深圳马拉松



这是第一次背对背的跑两个全马,也弥补了没有跑深圳全马这个遗憾了。我的第一个正式的半马,是从深圳开始.
现在跑马好像没有当年那种时分必争的激情了,估计是跑多了。来年慢慢减少跑马的次数吧。
















奖牌还可以,没有遗憾。

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2018.12.09 广州马拉松



这是第四次广马 成绩意料之中 也没太多惊喜  已成为一种习惯。

















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2018.10.21 长沙国际马拉松



这次表现不好,可能是不适应时风时雨的天气。







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2018.04.14 2018柴古唐斯-括苍越野赛




这次迄今为止感受到的最有挑战赛事组织最好的赛事,虽然因大雨中止被完赛,有点不心甘。希望有机会再去。






风景很美丽














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2018.03.31 广州CH50越野赛



终于圆了CH50这个目标,华南区的经典赛事都虐完了。












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