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2016.01.01 大鹏马拉松



新年第一个马拉松,跑得异常艰难。不过,还是挺住了!



成绩不算很好








漂亮的奖牌

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欢天喜地 PMP证书来啦



岁末收到从大洋彼岸过来的PMP证书,那是一件很开心的事!:)









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2015.12.06 2015广州马拉松赛



服务好,风景好,太棒了,感觉跑马以来最舒服的一个赛事.



第一个全马,杠杠的!

成绩单






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2015.11.22  东莞虎门半程马拉松



东莞虎门半马,轻松跑,这是目前我参赛东莞本地组织最好的跑步赛事.感谢!











最后一个半马赛事.2016,转战全马!加油!

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2015.11.8  东莞黄金马拉松

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2015.11.1 深圳南山半程马拉松



感谢最后几公里带跑的NB人物












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Tags: 深圳 南山半程 马拉松

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破2000公里,里程碑




破2000公里,记录一下里程碑,离目标还有今年 500公里了,加油!




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Tags: 破2000公里

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PMP通过,PASS



奋战三个月,努力90天,拿到了到手的证书了!开心! 感谢老徐








顺便把一些资料分享一下



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信用3000不是梦,来之不易



不做淘宝,不知卖家的艰辛。不做客服,不知客户的满意度。每一个信用跟评价,都是一点一点地积累起来的,感谢支持的客户们。

从2000到3000,花了近一年的时间!



立此存照,希望突破5K的时候,再来一次。

为自己加油!

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2015第一赛:东莞首届半马



2015第一报,成绩有所突破。1小时36分53秒

东莞牛人多,高手在民间!感谢协会,感谢一起参与的跑友!

这位62岁大叔,我一直跟都没跟住,赛后得知,广州来的,已经参加了4届的广州全马!太帅了!


年龄最小的参赛选手


跑前准备


我的怂样

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itil证书到手,纪念一下



思想是好,感觉落地太难,尤其是中小企业.IT观念跟思想的转换,也是一个长期的过程。a


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Tags: itil

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Colorful Run,青春是多么地美好



跟跑友兼朋友一起参加了这个跑,5KM跑得不尽兴,娱乐性多点。最大的感觉就是,参加活动的都是年轻人啊,我们都老了!

拿到一个好号码:11222


i run in color



海报:青春不留白



跑完

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Tags: 青春 Colorful Run

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第八个年头,在公司获得的第三个奖:人气讲师奖 算是比较意外吧。感谢!



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2014述职



2014,感谢组内成员的努力付出!谢谢!












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第一个跑步 2014深马






很周全的准备包


20436,我的参赛号


起步


冲刺

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贵工,母校又回来了。



分久必合,合久必分,贵工大又回来了,快10年没回去了,希望15年能回去看看

主楼










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老照片:南雄记忆




这座昔日的小县城,我生在这里,长在这里,
这里的一草一木,一房一瓦,一街一巷,
都承载了童年无限的回忆.....
三影塔,仓前街、维新路,
布满了儿时撒欢的脚印......
饺哩糍、豆饼了、绿豆沙、
挂满了孩子馋延的口水......
如今她已是一座美丽整洁的小城市了,
旧房旧路,拆的拆,改的改,
唯一未变的,还是那浓浓的亲情,
骨子里的乡情......

仓前街

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再见102,再见雄医

多年没回去,家里的房子已经开始拆迁了。童年的美好记忆,初高中串通与共的雄医小伙伴们都已经各奔东西,锦绣前程了。成长的路上难以忘记的雄医球队兄弟们,期待三年后的大团聚.......




留此作为纪念









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32岁

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